11/03 БЖ під час занять футболом. Відбирання м'яча атакуючи суперника в умовах виконання ігрових вправ.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
06/03 Інструктаж БЖ під час занять футболом. ЗРВ в русі. Різновиди ходьби та бігу. ЗФП. Удари по нерухомому м’ячу зовнішньою частиною підйому
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
04|03 БЖ під час занять футболом. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ у парах. Поєднання бігу зі стрибками. Жонглювання м'яча ногою, стегном, головою
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
29/02 БЖ під час занять футболом. Жонглювання м'ячем ногою, стегном, головою. Удари по м'ячу ногою на точність
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
28/02 БЖ під час занять футболом. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ у парах. Поєднання бігу зі стрибками. Жонглювання м'яча ногою, стегном, головою
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
26/02 БЖ під час занять футболом. Олімпійські ігри в давній Греції. Прискорення та ривки з м'ячем. Фінт випадом. Удари по м'ячу ногою у русі
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
22/02 БЖ під час занять футболом. Поєднання бігу зі стрибками,
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
21/02 Інструкція БЖ під час занять футболом. Історія розвитку футболу. Спеціальні фізичні вправи. , Способи пересувань. Рухлива гра.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
19/02 БЖ під час занять гандболом. Нижня та верхня прямі подачі. Взаємодії гравців передньої та задньої ліній під час прийому м’яча після подачі. ТЕМАТИЧНА
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
15/02 БЖ під час занять гандболом. Вправи для розвитку швидкості. Передача м’яча обома руками зверху в парах. Вправи для формування постави.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
14/02 БЖ під час занять гандболом. Загально розвивальні вправи. Прийом м’яча, що відскочив від сітки. Нижня та верхня прямі подачі.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
12/02 БЖ під час занять гандболом. ЗФП. Різновиди ходьби. Повільний біг. Загально розвивальні вправи у русі.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
08/02 БЖ під час занять гандболом. ЗФП. Вправи для розвитку швидкості. Передача м’яча обома руками зверху в парах. Вправи для формування постави.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
07/02 БЖ під час занять гандболом. ЗФП. Різновиди ходьби. Повільний біг. Загально розвивальні вправи у русі.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
05/02 БЖ під час занять гандболом. Різновиди ходьби. Повільний біг. Загально розвивальні вправи у русі. Вправи на розтягування. Передача м'яча обома руками зверху в парах.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
01/02 БЖ під час занять гандболом. Загально розвивальні вправи у русі. Прийом м’яча обома руками зверхув колонах.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
31/01 БЖ під час занять гандболом. ЗФП. Вправи для розвитку швидкості. Передача м’яча обома руками зверху в парах. Вправи для формування постави
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
руханка
29/01 БЖ під час занять гандболом. Вправи для розвитку швидкості. Передача м’яча обома руками зверху в парах. Вправи для формування постави.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
руханка
25/01 БЖ під час занять гандболом. Різновиди ходьби. Повільний біг. Загально розвивальні вправи у русі. Вправи на розтягування. Передача м'яча обома руками зверху в парах.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
24/01 БЖ під час занять гандболом. Вправи для розвитку швидкості. Передача м’яча обома руками зверху в парах. Вправи для формування постави
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
22/01 БЖ під час занять гандболом. Спеціальні вправи для розвитку фізичних якостей. Протидії атакуючим діям суперників. Рухливі ігри та естафети
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
18|01 БЖ під час занять гандболом. Спеціальні вправи для розвитку фізичних якостей. Різні способи пересувань, ловіння і передач м’яча в умовах жорсткого опору захисників.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
17/01 БЖ під час занять гандболом. Методика виховання спритності. Спеціальні вправи для розвитку фізичних якостей. Різні способи пересувань. Рухливі ігри
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
15/01 Інструктаж БЖ під час занять гандболом.. Історія розвитку гандболу. Спеціальні фізичні вправи на витривалість. Ведення, передачі м’яча в умовах захисних дій гравців.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
28/12 БЖ під час занять баскетболом. Спеціальні вправи для розвитку фізичних якостей. НН - 6 штрафних кидків. ТЕМАТИЧНА
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
27/12 БЖ під час занять баскетболом. Самоконтроль на заняттях баскетболом. Чергування різних способів передач та кидків м’яча
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
25/12 БЖ під час занять баскетболом. Спеціальні вправи для розвитку фізичних якостей. Різні способи пересувань, зупинок, ведень, передач., кидків м'яча. Рухливі ігри та естафети.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
21/12 БЖ під час занять баскетболом. Спеціальні вправи для розвитку фізичних якостей. Чергування різних способів передач та кидків м’яча.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
20/12 БЖ під час занять баскетболом. Спеціальні вправи для розвитку фізичних якостей. Протидії атакуючим діям суперників. Рухливі ігри.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
18/12 БЖ під час занять баскетболом. Спеціальні вправи для розвитку фізичних якостей. Різні способи пересувань, зупинок, ведень, передач., кидків м'яча. Рухливі ігри
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
руханка
14/12 БЖ під час занять баскетболом. Спеціальні вправи для розвитку фізичних якостей. Чергування різних способів передач та кидків м’яча.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
13/12 БЖ під час занять баскетболом. Спеціальні вправи для розвитку фізичних якостей. Різні способи пересувань, зупинок, ведень, передач., кидків м'яча. Рухливі ігри.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
11/12 БЖ під час занять баскетболом. Спеціальні вправи для розвитку фізичних якостей. Способи пересувань, зупинок. Передачі, кидки м’яча. Рухливі ігри та естафети.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
07/12 БЖ під час занять баскетболом. Спеціальні вправи для розвитку фізичних якостей. Способи пересувань, зупинок. Передачі, кидки м’яча. Рухливі ігри та естафети.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
06/12 БЖ під час занять баскетболом. Спеціальні вправи для розвитку фізичних якостей. Чергування різних способів ведень м’яча. Рухливі ігри.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
руханка
04/12 Інструктаж БЖ під час занять баскетболом. Спеціальна фізична підготовка баскетболіста. Спеціальні вправи для розвитку фізичних якостей. Різні способи пересувань, зупинок. Рухливі ігри та естафети.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
руханка
30/11 БЖ під час занять волейболом. Вправи для розвитку швидкості, спритності.
НН – прийом та передача м'яча двома руками знизу в парах. Навчальна гра волейбол.Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
29/11 БЖ під час занять волейболом. Вправи для розвитку швидкості, спритності. НН – передача мяча двома руками зверху через сітку в парах. Навчальна гра волейбол.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
27/11 БЖ під час занять волейболом. Вправи для розвитку швидкості, спритності.НН – прийом та передача м'яча двома руками знизу в парах. Навчальна гра волейбол.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
24/11 БЖ під час занять волейболом. Прийом м’яча обома руками зверху в колонах. Верхня пряма подача через сітку із скороченої відстані.Навчальна гра волейбол.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
22/11 БЖ під час занять волейболом. Вправи для розвитку спритності. Нижня пряма та бокова подача. Рухлива гра «Малюкбол».
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
20/11 БЖ під час занять волейболом. Вправи для розвитку швидкості, спритності. НН – передача мяча двома руками зверху через сітку в парах. Навчальна гра волейбол.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
16/11 БЖ під час занять волейболом. Дії гравців під сіткою в зоні №3. Правила центральної, задньої ліній. Навчальна гра волейбол.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
1
5/11 БЖ під час занять волейболом. Вправи для розвитку швидкості. Друга передача через гравця зони №3. Дії гравців під сіткою в зоні №3. Навчальна гра волейбол.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
13/11 БЖ під час занять волейболом. Вправи для розвитку сили. Нападаючий удар з власного підкидання. Одиночне блокування нападаючого удару. Навчальна гра волейбол.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
09/11 БЖ під час занять волейболом. Вправи для розвитку спритності. Взаємодії гравців передньої та задньої ліній під час прийому м’яча після подачі. Навчальна гра волейбол.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
08/11 БЖ під час занять волейболом. Вправи для розвитку спритності. Взаємодії гравців передньої та задньої ліній під час прийому м’яча після подачі. Навчальна гра волейбол.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
06/11 БЖ під час занять волейболом. Передача м’яча обома руками зверху у парах, в зустрічних колонах. Рухливі ігри.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
26/10 БЖ під час занять волейболом. Прийом м’яча, що відскочив від сітки. Нижня та верхня прямі подачі. Навчальна гра волейбол.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
25/10 БЖ під час занять волейболом. Прийом м’яча, що відскочив від сітки. Нижня та верхня прямі подачі. Навчальна гра волейбол
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
23/10 БЖ під час занять волейболом. Передача м’яча двома руками зверху за спину в парах, трійках. Прийом м’яча, що відскочив від сітки. Навчальна гра волейбол.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
19/10 БЖ під час занять волейболом. Вправи для розвитку швидкісно-силових якостей. Прийом та передача м’яча двома руками знизу через сітку в парах. Передача м’яча двома руками зверху за спину в парах, трійках. Навчальна гра волейбол.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
18/10 БЖ під час занять волейболом. Передачі м’яча двома руками зверху в парах через сітку. Прийом та передача м’яча двома руками знизу через сітку в парах.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
16/10 Інструктаж з БЖ під час занять волейболом. Теорія Особливості фізичної підготовки волейболістів з урахуванням віку і статті. Вправи для розвитку швидкості. Передачі м’яча двома руками зверху в парах через сітку.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
12/10 БЖ під час занять легкою атлетикою. Стрибкові вправи: багатоскоки. НН - стрибок у довжину з місця (см). Рухливі ігри. Тематична
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
11|10 БЖ під час занять легкою атлетикою. Стрибкові вправи: багатоскоки. НН - стрибок у довжину з місця (см). Рухливі ігри.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
Домашнє завдання
09/10 БЖ під час занять легкою атлетикою. Особливості бігу на короткі дистанції.
Стрибкові вправи: багатоскоки. Стрибки у довжину з розбігу способом «прогинаючись». Естафети.Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
Домашнє завдання
05|10 БЖ під час занять легкою атлетикою.Спеціальні бігові вправи. НН - біг 100 м. Естафети
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
04|10 БЖ під час занять легкою атлетикою.Спеціальні бігові вправи. НН - біг 30 м. Естафети.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
Домашнє завдання
02/10 БЖ під час занять легкою атлетикою. Спеціальні вправи для метань.
Метання малого м’яча на дальність з розбігу. Рухлива граПриєднатися до конференції 08:30 - 08:55
28/09 БЖ під час занять легкою атлетикою. Спеціальні вправи для метань. Метання в горизонтальну та вертикальну ціль. Естафети.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
27/09 БЖ під час занять легкою атлетикою. Стрибкові вправи: багатоскоки. Стрибки у довжину з розбігу способом «прогинаючись». Естафети.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
25/09 БЖ під час занять легкою атлетикою. Особливості бігу на короткі дистанції. Стрибкові вправи: багатоскоки. Стрибки у довжину з розбігу способом «прогинаючись». Естафети.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
Домашнє завдання вправи на
21|09 БЖ під час занять легкою атлетикою. Рухлива гра.Стрибкові вправи: багатоскоки. Стрибки у довжину з місця.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
20/09 БЖ під час занять легкою атлетикою. Стрибкові вправи: багатоскоки. Стрибки в довжину з місця. Спортивні ігри
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
18/09 БЖ під час занять легкою атлетикою. Спеціальні бігові вправи. Повторний біг 2х200 м. Рухливі ігри
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
14/09 БЖ під час занять легкою атлетикою. Спеціальні бігові вправи. Повторний біг 2х200 м. Рухливі ігри.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
13/09 БЖ під час занять легкою атлетикою. Спеціальні бігові вправи. Біг 100-300 м. Рухливі ігри та естафети.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
11/09 БЖ під час занять легкою атлетикою. Зовнішні ознаки, стадії та біологічне значення втоми. Спеціальні бігові вправи. Біг 60 м. Рухливі ігри.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
07/09 БЖ під час занять легкою атлетикою.Спеціальні бігові вправи. Біг 60 м. Естафети.
Приєднатися до конференції 09:25 - 09:50
06/09 Правила БЖ під час занять легкою атлетикою. Особливості дихання та питний режим при заняттях легкою атлетикою. Спеціальні бігові вправи. Біг 30 м. Рухливі ігри.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
Домашнє завдання
Стройові вправи і прийоми. Команди та розпорядження.
04/09 Інструктаж БЖ під час занять дитячою легкою атлетикою. Історія розвитку легкої атлетики. Спеціальні бігові вправи. Руханка.
Приєднатися до конференції 08:30 - 08:55
Посилання на відеодзвінок: https://meet.google.com/ava-xysq-wnr
руханка
Немає коментарів:
Дописати коментар