Пересування та стійка баскетболіста

 

Україна－Іспанія Баскетбол переглянути

 

Правила баскетболу

Згідно з правилами в баскетбол, грають дві команди, до складу яких зазвичай входить по дванадцять гравців, на майданчику для гри одночасно присутні по п'ять гравців від кожної команди. Перед кожною командою поставлено завдання - закинути м'яч до кошика суперника і не дати іншій стороні заволодіти м'ячем і закинути його у свій кошик. Грати з м'ячем можна тільки руками. Є порушенням правил, коли гравець біжить по майданчику і не вдаряє м'ячем по підлозі, навмисно б'є по м'ячу ногою, блокує будь-якою частиною ноги або б'є кулаком по м'ячу. Ненавмисні, випадкові торкання ногою чи частиною ноги не є порушенням.

Переможцем у грі стає та команда, яка після завершення ігрового часу набрала найбільшу кількість очок. У разі, коли команди після закінчення ігрового часу набрали однакову кількість очок, призначається овертайм (зазвичай п'ять хвилин додаткового часу). Якщо після додаткового часу рахунок залишається рівним, то призначається другий, третій і т.д. овертайм, до тих пір, поки не визначиться переможець гри.

За одне влучення в кошик призначається різна кількість очок:

1 очко - за кожен точний кидок зі штрафної лінії
2 очки - кидок з середньої або близької дистанції (ближче трьохочкової лінії)
3 очки - кидок з-за трьохочкової лінії, з відстані понад 6 м. 25 см.

Відлік початку гри починається після спірного кидка в центральному колі ігрового майданчика, за умови правильного відбиття м'яча одним з гравців. Зазвичай матч складається з чотирьох періодів по десять хвилин (в Національній баскетбольній асоціації цей час становить дванадцять хвилин) з перервами по дві хвилини. Перерва між другою і третьою чвертями гри становить п'ятнадцять хвилин. Після закінчення великої перерви команди обмінюються кошиками.

У баскетбольній грі часто трапляються різні недотримання та порушення правил, а саме:

Модуль " Баскетбол"

 

Історія баскетболу Доктор Джеймс Найсміт відомий в усьому світі, як винахідник баскетболу. Він народився в 1861 році в Ремсей (Ramsay) містечку, біля Елмонта (Almonte), штат Онтаріо, Канада.

Концепція баскетболу в нього зародилася, ще в шкільні роки, під час гри в “duck-on-a-rock”. Зміст цієї популярної, у той час, гри полягав у наступному: підкидаючи один, невеликий камінь, необхідно було попасти ним на вершину іншого каменю, більшого по розміру. Після роботи Атлетичним Директором Університету McGill, Найсміт переходить у YMCA Навчальну Школу в Спрінгфілді (Springfield), штату Массачусетс (Massachusetts).

Вже, будучи викладачем фізкультури, професором коледжу в Спрінгфілді, Джеймс Найсміт зіштовхнувся з проблемою створення гри для зими штату Массачусетс, періоду між змаганнями з бейсболу і футболу. Найсміт думав, що в зв’язку з погодою цього часу року, кращим рішенням буде винайти гру для закритих приміщень. Найсміт хотів створити рухливу гру для студентів Школи Християнських Робітників, що припускала б не тільки використання винятково сили. Він мав потребу в грі, яку можна було б проводити в закритому приміщенні у відносно малому просторі.

Техніка гри в волейбол

Нападаючий Удар

Нові правила волейболу.

Нові правила волейболу

Щорічно в будь-яких видах спорту міняються правила. Це пов’язано з тим, що потрібно постійно знаходити той варіант, з прийняттям якого гравцям, тренерам і суддям було б простіше правильно робити свою справу. Це стосується і волейболу.

Правила гри у волейболі

•  Волейбол проводиться на майданчику розміром 9х18м., яка ділиться навпіл сіткою.
• Для чоловічих команд сітка розташовується на висоті 2,43 метра,а для жіночих – 2,25 метрів.
• У складі команди грає 6 осіб, які можуть змінюватися по ходу матчу.
• Мета гри полягає в приземленні м’яча в зону суперника, при дотриманні правил.
• Починається партія з подачі однієї з команд.

Модуль " Волейбол"

Загальна характеристика гри у волейбол та його різновиди Волейбол – це спортивна гра з м’ячем між двома командами, у складі кожної з яких налічується 6 гравців. Мета гри – перебити м’яч через сітку таким чином, щоб він упав майданчику суперника, не порушуючи при цьому правил гри. Основні правила:  гра починається з подачі;   подачу виконує гравець першої зони з-за лицьової лінії; дозволяється не більше ніж 3 послідовні торкання м’яча гравцями однієї команди;   виліт м’яча за межі майданчика або торкання м’ячем сторонніх предметів уважаються помилкою. Вичначення переможців: грають 3 або 5 партій до 25 очок, останню – до 15 очок. Гра починається подачею м’яча. Існують такі різновиди волейболу: класичний волейбол; пляжний волейбол (олімпійський вид спорту з 1996 року; міні – волейбол; “Малюкбол”; парковий волейбол; фаустбол; кернтбол (замість сітки використовується суцільна тканина); болотяний волейбол; волейбол для людей з обмеженими фізичними можливостями (стоячи, сидячи).  Волейбол - олімпійський вид спорту з 1964 року